Los Chakras y su importancia, control de la salud, su lenguaje, bloqueos y desbloqueos, obtención de energía, hipófunción, kundalini

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://2.bp.blogspot.com/-tvIjIIDwvJc/UCF74fs-C8I/AAAAAAAALe8/Ob_mYNRpPZI/s1600/chakras+la+visi%C3%B3n+real+del+mundo.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://2.bp.blogspot.com/-tvIjIIDwvJc/UCF74fs-C8I/AAAAAAAALe8/Ob_mYNRpPZI/s200/chakras+la+visi%C3%B3n+real+del+mundo.jpg" width="181" /></a></div> <b style="text-align: justify;">Los Chakras</b><br /> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Son varios los centros energéticos en nuestro cuerpo pero hay siete chakras principales, cada uno tiene su glándula u órgano, mantra, color, sonido y planeta.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Son centros de energía que se localizan en el cuerpo etérico, aparecen como vórtices de materia sutil, que están en actividad en todo momento a pesar de que no tengamos conciencia de ello.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Un desequilibrio en ellos perturbaría al sistema glandular y al sistema nervioso al que se relaciona. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Estos pueden ser estimulados por ciertas prácticas psico-corporales.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> La palabra en sánscrito chakra significa literalmente rueda, y hace referencia a centros energéticos en donde se condensa, circula y transforma la energía vital o prana. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Se encuentran en el entrecruzamiento de los nadis o tubos astrales por donde circula la energía.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Tanto los nadis o tubos astrales, como los chakras se encuentran a nivel del cuerpo astral en el plano astral, que es la contraparte sutil del cuerpo físico.</div> <div style="text-align: justify;"> <b><br /> </b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Los tres principales nadis son </b>: Ida, Píngala y Sushumna nadi. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> El cuerpo físico y el astral se encuentran superpuestos e interconectados. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> A nivel del cuerpo físico Sushumna nadi parte desde la base de la espina dorsal en la zona coxígea, y se extiende hasta la parte superior de la cabeza. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> En su mayor parte de extensión, coincide con la medula espinal. Ida nadi y Píngala, cuyo simbolismo está representado por el caduceo de Mercurio, son los nadis que corren lateralmente a Sushumna nadi, siendo estos nadis por los que circula habitualmente la energía, produciendo el estado de conciencia dual, regido por la bipolaridad, observador-observado, sujeto-objeto, y la lógica binarista. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Los siete chakras o centros de energía principales se encuentran ubicados a lo largo de Sushumna nadi, representando cada uno, un estado particular de conciencia, y están relacionados con los principales plexos nerviosos del cuerpo físico.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Se encuentran representados por flores de lotos con una determinada cantidad de pétalos, y están en relación con sonidos sánscritos, que al ser pronunciados crean resonancias a nivel sutil del astral. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> A su vez en su representación clásica se los asocia con un color, una deidad, un elemento y un mantra específico.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Los chakras son vórtices (remolinos) esféricos en el cuerpo etérico que acúan como transmisores de energía. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Tienen influencia en nuestra actividad en el plano físico a través del funcionamiento de las glándulas endocrinas (glándulas de secreción interna como la tiroides). </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Estas glándulas afectan a nuestro funcionamiento corporal, al balance mental y a la integridad emocional. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Dependiendo del uso que les demos a ellos y a nuestras energías serán constructivos o discordantes. </div> <div style="text-align: justify;"> <b><br /> </b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Nuestro cuerpo etérico tiene 7 chakras básicos pero hay otros muy importantes. </b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://4.bp.blogspot.com/-IAwYaxTMMIg/UCF8TMTNIkI/AAAAAAAALfE/5H3CNKb0QpU/s1600/los+siete+chakras+b%C3%A1sicos+la+visi%C3%B3n+real+del+mundo.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="162" src="http://4.bp.blogspot.com/-IAwYaxTMMIg/UCF8TMTNIkI/AAAAAAAALfE/5H3CNKb0QpU/s200/los+siete+chakras+b%C3%A1sicos+la+visi%C3%B3n+real+del+mundo.jpg" width="200" /></a></div> No existen chakras buenos o malos, todos son necesarios para las experiencias terrestres como para el mismo proceso de espiritualización.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> No hay que olvidarse que los chakras funcionan como un todo. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> En ese todo está el equilibrio.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Cada chakra tiene una función dual, con excepción del primero y el séptimo. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Los demás tienen una actividad mundana y otra espiritual.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Los 7 Chakras Principales son :</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> 1 - Chakra Coccígeo o Base (Muladhara)</div> <div style="text-align: justify;"> 2 - Chakra Prostático o Uterino (Svadhisthana)</div> <div style="text-align: justify;"> 3 - Chakra Umbilical (Manipura)</div> <div style="text-align: justify;"> 4 - Chakra Cardíaco (Anahata)</div> <div style="text-align: justify;"> 5 - Chakra Laríngeo (Vishuddha)</div> <div style="text-align: justify;"> 6 - Chakra Frontal (Ajna)</div> <div style="text-align: justify;"> 7 - Chakra Coronal (Sahasrara)</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>1 - Chakra Muladhara</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Se encuentra en el Coxis y se relaciona con las glándulas sexuales. </div> <div style="text-align: justify;"> Se representa como un loto de cuatro pétalos en cuyo interior hay un cuadrado amarillo. </div> <div style="text-align: justify;"> Su mantra es S, su sílaba es LAM, su color es el rojo y el planeta regente es Saturno.</div> <div style="text-align: justify;"> Representa los Cimientos de nuestro Proceso Espiritual. </div> <div style="text-align: justify;"> En él se encuentran los Nadis (Ida y Pingalá), cuya unión conforma un triángulo invertido. </div> <div style="text-align: justify;"> Al iniciar con el trabajo de transmutación de las energías creadoras, dicha energía asciende por el canal central (Shushumma), esta energía es la que se conoce con el nombre de Kundalini. </div> <div style="text-align: justify;"> Está representado por un rectángulo que simboliza la emanación de los cuatro elementos (tierra, agua, fuego, aire) </div> <div style="text-align: justify;"> Este chakra otorga el dominio sobre el mundo físico.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>2 - Chakra Svadhisthana</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Está relacionado con el hueso Sacro, regula el aparato reproductor masculino y femenino, la vejiga y la uretra. </div> <div style="text-align: justify;"> Se representa por un loto de seis pétalos con un círculo y una media luna de color blanco azulado. </div> <div style="text-align: justify;"> Su mantra es M, su sílaba es VAM, su color es el blanco y el planeta regente es Júpiter. </div> <div style="text-align: justify;"> Regula todo lo concerniente a las sensaciones, sexualidad y procreación. </div> <div style="text-align: justify;"> Es el centro de la creatividad en todos los niveles.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>3 - Chakra Manipura</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Se ubica a la altura del ombligo, en el plexo Solar. </div> <div style="text-align: justify;"> Se representa por un loto de diez pétalos con triángulo rojo invertido. </div> <div style="text-align: justify;"> Su mantra es U, su sílaba es RAM, su color es el anaranjado y el planeta regente es Marte. </div> <div style="text-align: justify;"> Es el centro del poder y la voluntad, estimula la digestión ya que rige los órganos que componen el aparato digestivo.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>4 - Chakra Anahata</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ubicado en el plexo cardíaco, Cardías, se corresponde con el Timo. </div> <div style="text-align: justify;"> Está representado por un loto de diez o doce pétalos, con estrella de seis puntas color verde oscuro. </div> <div style="text-align: justify;"> Su mantra es O, su sílaba es YAM, su color es el azul y el planeta es Venus. </div> <div style="text-align: justify;"> Es el vínculo activo entre el alma y el corazón, estimula el Auto-conocimiento. </div> <div style="text-align: justify;"> Regula el sistema circulatorio (corazón y vasos sanguíneos) </div> <div style="text-align: justify;"> Este chakra despierta la capacidad de irradiar alegría y la capacidad de curación a través de la imposición de las manos.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>5 - Chakra Vishuddha</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ubicado en la base del cuello, corresponde a la glándula Tiroides. </div> <div style="text-align: justify;"> Está representado por un loto de dieciséis pétalos, con un círculo y una media luna. </div> <div style="text-align: justify;"> Su mantra es E, su sílaba es HAM, su color es el verde y su planeta es Mercurio. </div> <div style="text-align: justify;"> Estimula la capacidad de recibir comunicación de los planos superiores de conciencia. </div> <div style="text-align: justify;"> Controla el sistema respiratorio y sus órganos.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>6 - Chakra Ajna</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ubicado en el entrecejo, corresponde a la glándula Hipófisis. </div> <div style="text-align: justify;"> Está representado por un loto de dos pétalos (relacionados con los Nadis Ida y Pingalá) con un círculo blanco. </div> <div style="text-align: justify;"> Su mantra es I, su color es el amarillo, está regido por el Sol y la Luna. </div> <div style="text-align: justify;"> Es el centro de la visión interior y la clarividencia.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>7 - Chakra Sahasrara</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Localizado en la coronilla, corresponde a la glándula Pireneal, es el Loto de los mil pétalos. </div> <div style="text-align: justify;"> Es el conocimiento intuitivo de la conciencia, su mantra es AUM, su color es el índigo y es el último centro de transformación de la energía. </div> <div style="text-align: justify;"> Es el centro que puede recibir la voluntad divina y la luz interior. </div> <div style="text-align: justify;"> Estimula la sed de sabiduría para aprender de los niveles superiores.</div> <div style="text-align: justify;"> Los chakras son vórtices (remolinos) esféricos en el cuerpo etérico que acúan como transmisores de energía. </div> <div style="text-align: justify;"> Tienen influencia en nuestra actividad en el plano físico a través del funcionamiento de las glándulas endocrinas (glándulas de secreción interna como la tiroides). </div> <div style="text-align: justify;"> Estas glándulas afectan a nuestro funcionamiento corporal, al balance mental y a la integridad emocional. </div> <div style="text-align: justify;"> Dependiendo del uso que les demos a ellos y a nuestras energías serán constructivos o discordantes. </div> <div style="text-align: justify;"> Nuestro cuerpo etérico tiene 7 chakras básicos. </div> <div style="text-align: justify;"> No existen chakras buenos o malos, todos son necesarios para las experiencias terrestres como para el mismo proceso de espiritualización.</div> <div style="text-align: justify;"> En ese todo está el equilibrio.<br /> <br /> <br /> <b>Características del octavo chakra </b><br /> <br /> Nombre : causal  (es un chakra morfogenético).<br /> <br /> Localizado más allá de los niveles físico y espiritual y sin correspondencia con órganos o sentidos, es un punto transpersonal.<br /> <br /> Directamente relacionado con el timo y éste a su vez con la glándula pineal.<br /> <br /> Si la pineal tiene la función de recibir las frecuencias cósmicas y radioactivas, bajo su manifestación como luz y sonido, el timo tiene la función de transducirlas en frecuencias adaptadas a nuestro cuerpo orgánico y humano.<br /> <br /> Si el timo no está activado, nuestro cuerpo no es capaz de asimilar estas frecuencias cósmicas y telúricas, lo que conllevará un estancamiento de energía a nivel de la mente psíquica, del cerebro y sistema nervioso; lo que podrá causar desequilibrios en estos sistemas.<br /> <br /> De acuerdo con la tradición metafísica occidental, cuando la glándula timo se estimula, que puede realizarse mediante un cristal, el subconsciente parece recibir más información sobre cualquier cosa que se enfoque al sujeto y aumenta su claridad en relación a un problema, es decir se tiene más lucidez para ver el problema.<br /> <br /> <b>Localización : </b>en el esternón, a 8/10 cm. encima del 4º chakra.<br /> <br /> <b>Cromoterapia :</b> transparente. Luz blanca. Dorado.<br /> <br /> <b>Gemoterapia: </b>charoita. dioptasa. sugilita. apatita. amazonita. okenita. damburita (para todos los chakras morfogenéticos y galácticos).</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Cada chakra tiene una función dual, con excepción del primero y el séptimo. </b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><br /> </b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Los demás tienen una actividad mundana y otra espiritual. </b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Primer Chakra : Yo tengo derecho a tener.</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Segundo Chakra : Yo tengo derecho a sentir.</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Tercero Chakra : Yo tengo derecho a obrar.</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Cuarto Chakra : Yo tengo derecho a amar y ser amado.</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Quinto Chakra : Yo tengo derecho a decir y a escuchar la verdad.</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Sexto Chakra : Yo tengo derecho a ver.</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Séptimo Chakra : Yo tengo derecho a saber.</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://4.bp.blogspot.com/-_5jajnUVBmg/UCF8quAKv-I/AAAAAAAALfM/VDHIDJV5kRg/s1600/t%C3%A9cnicas+para+lograr+el+equilibrio+de+los+chakras+la+visi%C3%B3n+real+del+mundo.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://4.bp.blogspot.com/-_5jajnUVBmg/UCF8quAKv-I/AAAAAAAALfM/VDHIDJV5kRg/s200/t%C3%A9cnicas+para+lograr+el+equilibrio+de+los+chakras+la+visi%C3%B3n+real+del+mundo.jpg" width="200" /></a></div> Las técnicas para desarrollar y mantener el equilibrio de los chakras son innumerables. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Pero para comenzar puedes realizar las siguientes preguntas para saber testear el estado de tus chakras. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Luego con esta información inicial podrás buscar la manera de corregir y equilibrarlos de acuerdo a lo que te parezca más idóneo para ti.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Cuanto su respuesta es "sí", el chakra probablemente se encuentra abierto. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Si encuentras respuestas débiles o te encuentras inseguro simplemente puedes centrarte conscientemente en el desarrollo de esa área de tú vida con el fin de lograr un mejor equilibrio.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /> <b>Chakras Menores </b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Existen cientos de puntos de energía dentro del cuerpo físico y alrededor de él, inclusive dentro de los vehículos mental, emocional y espiritual. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Los más importantes de estos chakras estarían en las manos y en los pies. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> El chakra radical forma el fundamento más importante de la vida y la fuente de la energía vital para los chakras superiores. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Aquí estamos unidos con la reserva de energía inagotable de la energía Kundalini. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> En él arrancan también los tres canales principales, Sushumna, Ida y Pingala. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> A semejanza de nuestro corazón en el cuerpo físico, el chakra basal es el punto central de nuestro sistema de circulación de la energía no material. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Además, es donde se asienta el subconsciente colectivo, a cuyo conocimiento memorizado tenemos acceso aquí. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Debería estar compensado con el séptimo chakra, para mantener el equilibrio interior del hombre.</div> <div style="text-align: justify;"> <b><br /> </b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Funcionamiento armónico</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Cuando tu chakra radical está abierto y funciona armónicamente, experimentas una profunda y personal unión con la Tierra y sus criaturas, una fuerza vital no enturbiada, un estar basado en ti mismo y en la vida, la satisfacción, la estabilidad y la fortaleza interior. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Te sientes inmerso en el ciclo natural de la vida, en la alternancia del reposo y la actividad, de la muerte y del nuevo nacimiento. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Tus acciones son llevadas por el deseo de participar creativamente en la configuración de la vida en tú planeta madre, en consonancia con la fuerza generadora de la tierra, con la vida en la naturaleza. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Te resulta fácil realizar tus objetivos en el mundo. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Tú vida es llevada por una imperturbable confianza original. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Vives la tierra como un lugar seguro en el que recibes todo cuanto necesitas: dedicación, alimento, seguridad y protección. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Así te abres pleno de confianza a la vida en esta tierra y aceptas agradecido todo cuanto ella tiene dispuesto para ti.</div> <div style="text-align: justify;"> <b><br /> </b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Funcionamiento inarmónico</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Cuando existe una acentuación unilateral o disfunción del chakra radical, tú pensamiento y tú acción da vueltas predominantemente en torno a la posesión y la seguridad materiales, así como en torno a los estímulos y placeres sensoriales, como, por ejemplo: la buena comida, las bebidas alcohólicas, el sexo, etcétera. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Todo cuanto ansías querrías asimilarlo sin pensar en las consecuencias. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Al mismo tiempo puede resultarte difícil dar y recibir con franqueza. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Tienes la tendencia a protegerte y delimitarte. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Con no poca frecuencia el no poder desprenderse y el querer retener se manifiesta en el plano corporal en forma de estreñimiento y sobrepeso.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Tú actuar está predominantemente dirigido a la satisfacción sólo de tus propias necesidades. Y soslayas, o pasas por alto inconscientemente, las necesidades que tienen los demás y tu propio cuerpo de una alimentación más sana y moderada, reposo suficiente y una forma de vida equilibrada y armónica.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /> En el caso extremo, te aferras a determinadas ideas y ambiciones de las que no puedes desprenderte. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Cuando tus fijaciones son desafiadas por las circunstancias o por otras personas, reaccionas excitándote y enojándote con facilidad. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Y en situaciones extremas, también de forma iracunda y agresiva. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> La imposición violenta de los propios deseos e ideas cae asimismo dentro del ámbito de un chakra radical trastornado.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /> La ira, el enojo y la violencia son en último término mecanismos de defensa que apuntan a una carencia de confianza original. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Detrás está siempre la angustia de perder algo o incluso de no recibir algo, que te transmite seguridad y bienestar.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /> La Tierra es para ti un lugar que debe ser dominado y explotado, para garantizar la supervivencia del hombre. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Así, la rapiña que hoy día se ejerce con las fuerzas de la Tierra, y la destrucción de su equilibrio natural, son síntomas de una alteración del chakra radical en la mayoría de los hombres actuales.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Posibilidades de purificación y activación </b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><br /> </b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Experiencia natural</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://3.bp.blogspot.com/-DOG_Fochj9o/UCF_ybNlMWI/AAAAAAAALgM/2qAxKQmfBSw/s1600/los+7+chakras+b%C3%A1sicos+la+visi%C3%B3n+real+del+mundo.png" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="189" src="http://3.bp.blogspot.com/-DOG_Fochj9o/UCF_ybNlMWI/AAAAAAAALgM/2qAxKQmfBSw/s200/los+7+chakras+b%C3%A1sicos+la+visi%C3%B3n+real+del+mundo.png" width="200" /></a></div> La contemplación de un sol naciente o poniente de color rojo sangre y de una aurora o un crepúsculo resplandecientes vivifica y armoniza el chakra radical y desata las estructuras constreñidas que entran dentro de su campo de acción.</div> <div style="text-align: justify;"> Para comunicarnos con la energía tranquilizadora, estabilizadora y edificante de nuestro planeta a través del primer chakra, siéntate en la posición del loto, o del sastre; sobre la tierra desnuda y respira conscientemente su olor.</div> <div style="text-align: justify;"> Si puedes combinar entre sí ambas experiencias de la naturaleza, se producirá un efecto integral óptimo sobre el chakra radical.</div> <div style="text-align: justify;"> <b><br /> </b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Terapia por el sonido</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Forma musical </b>: la música con ritmos monótonos y fuertemente acentuados es idónea para activar el chakra radical. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> La música arcaica de muchos pueblos primitivos es la que mejor expresa esta forma de música. Igualmente, sus danzas también aspiran a establecer la unión con la naturaleza, con sus fuerzas y sus criaturas.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Para armonizar el chakra radical, puedes utilizar los sonidos de la naturaleza. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> En caso de que no tengas a tu disposición el «sonido original», actualmente estos sonidos están grabados en multitud de cintas magnetofónicas y discos.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Vocal : el chakra radical tiene asignada la vocal «u». </div> <div style="text-align: justify;"> Se canta con el tono de do profundo de la escala musical. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> El sonido «u» desencadena un movimiento dirigido hacia abajo, en dirección a tus raíces. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Te conduce a las profundidades del subconsciente y activa las energías terráqueas originales del primer chakra.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Mantra: LAM.</div> <div style="text-align: justify;"> <b><br /> </b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Hipofunción</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Con un chakra radical bloqueado o cerrado, tú constitución corporal es bastante débil y posees poca capacidad de resistencia física y anímica. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Muchas cosas de la vida te preocupan, y conoces demasiado bien los sentimientos de inseguridad. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Posiblemente también tienes el sentimiento de no pisar tierra firme, te sientes como «elevado» o «no presente». </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> No te resulta fácil arreglártelas con los desafíos de la vida, y careces con frecuencia de capacidad para imponerte, así como de estabilidad. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> De modo que con frecuencia la vida sobre esta Tierra te parece como una carga y no como una alegría. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Casi siempre añoras una vida que sea más fácil, más agradable y menos exigente.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /> En caso de que hayas desarrollado unilateralmente tus chakras superiores, una hipofunción del chakra radical puede transmitirte el sentimiento de no pertenecer muy bien a esta Tierra. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Dado que sólo difícilmente puedes captar la energía vital elemental de la tierra a través de tu chakra radical, se produce (en ocasiones en combinación con bloqueos del chakra sacro y del chakra del plexo solar) en algunos casos una magrosis (anorexia), una reacción de huida. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Sin embargo seguirás viéndote enfrentado con los problemas de la «vida terrenal» hasta que hayas aprendido a aceptarlos como hitos de una evolución integral.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Test para saber si los chakras están abiertos o cerrados</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Chakra de la Raíz</b> : me siento físicamente vibrante, saludable y de gran alcance con el mundo? </div> <div style="text-align: justify;"> Me siento como en casa aquí? </div> <div style="text-align: justify;"> Me siento como si todo acá me pertenece? </div> <div style="text-align: justify;"> Tengo un fuerte deseo de vivir? </div> <div style="text-align: justify;"> Amo a mi cuerpo y lo aprecio como un tesoro maravilloso? </div> <div style="text-align: justify;"> Soy una persona de alta energía, en continuo movimiento y me muevo con audacia por la vida?</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Chakra Sacro</b>: Tengo un fuerte impulso sexual y me siento muy saludable? </div> <div style="text-align: justify;"> Puedo expresarme sexualmente, y dar y recibir placer? </div> <div style="text-align: justify;"> Al expresarme creativamente me siento de maravilla?</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Chakra del plexo solar</b> : sé lo que quiero, y tengo confianza en ser capaz de manifestarlo? </div> <div style="text-align: justify;"> Puedo tomar decisiones y actuar sobre ellas? </div> <div style="text-align: justify;"> Estoy consciente de mis emociones y puedo controlarlas? </div> <div style="text-align: justify;"> Tengo capacidad mental y puedo resolverlo a través de mis sentimientos? </div> <div style="text-align: justify;"> Estoy emocionalmente bien?</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Chakra del Corazón </b>: tengo que cumplir, con relaciones sanas? </div> <div style="text-align: justify;"> Me amo a mí mismo, amo a mis amigos y familiares, y tengo un fuerte sentido de la compasión para con todos los seres vivos? </div> <div style="text-align: justify;"> Puedo aceptar a los demás como son, sin necesidad de esperar que ellos cambien? </div> <div style="text-align: justify;"> Debo esperar lo mejor de la gente, y buscar lo mejor de ellos? </div> <div style="text-align: justify;"> Soy bueno en la cooperación? </div> <div style="text-align: justify;"> Puedo quedarme en el momento y los resultados de la entrega para el Universo?</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Chakra de la garganta </b>: puedo expresarme con la habilidad y la facilidad? </div> <div style="text-align: justify;"> Hago las cosas prácticas que tengo que hacer para estar saludable, feliz y exitoso? </div> <div style="text-align: justify;"> Debo asumir la responsabilidad de mi vida en vez de culpar a otros por mis problemas y esperando que otros puedan cuidar de mí? </div> <div style="text-align: justify;"> Debo tratar de hacer lo mejor posible, y me siento digno de recompensa o compensación por mis esfuerzos? </div> <div style="text-align: justify;"> Tengo suficiente fé en mí mismo puedo asumir riesgos, aceptar desafíos, y crear vías de realización?</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Chakra del tercer ojo : </b>estoy mentalmente fuerte y me siento capaz de resolver las cosas? </div> <div style="text-align: justify;"> Tengo un montón de ideas creativas, y el hábito de tomar las medidas necesarias para hacerlas realidad? </div> <div style="text-align: justify;"> Las respuestas o las ideas vienen a mí y entiendo como mentalmente puedo tratar de entender las cosas? </div> <div style="text-align: justify;"> Soy capaz de visualizar mis metas y sueños? </div> <div style="text-align: justify;"> Cómo puedo definir unos objetivos realistas y alcanzables? </div> <div style="text-align: justify;"> Mis experiencias de apoyo y como validar mis creencias sobre la vida?</div> <div style="text-align: justify;"> <b><br /> </b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Chakra de la corona </b>: me siento como si yo fuera parte de algo grande y maravilloso? </div> <div style="text-align: justify;"> Me siento conectado a Dios, al espíritu del universo, y siento que mi vida tiene un propósito? </div> <div style="text-align: justify;"> Soy capaz de verme a mí mismo con honestidad, y puedo descubrir las lecciones de mis experiencias con el fin de desarrollar la sabiduría?</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Significado de Chakras Bloqueados</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><br /> </b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Primer chakra cerrado : </b>la persona esta desvitalizada, su voluntad de vivir está muy disminuida.</div> <div style="text-align: justify;"> <b><br /> </b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Segundo chakra cerrado</b> : la persona tiene dificultad para recibir y dar amor. </div> <div style="text-align: justify;"> No hay potencia sexual.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Tercer chakra cerrado </b>: dificultad para sentir, sentimientos bloqueados. </div> <div style="text-align: justify;"> No sentirá amor y aceptación por si mismo. </div> <div style="text-align: justify;"> Sentimientos de rechazo personal y desinterés de la propia salud.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Cuarto chakra cerrado </b>: tiene dificultad para amar sin recibir nada a cambio. </div> <div style="text-align: justify;"> Ausencia de propósito y significado de su existencia. </div> <div style="text-align: justify;"> Tenemos la idea equivocada de que Dios y todos se oponen a nuestra voluntad.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Quinto chakra cerrado :</b> la persona no puede hacerse cargo de su vida. </div> <div style="text-align: justify;"> La comunicación no fluye. </div> <div style="text-align: justify;"> Profesionalmente está frustrado, no hace lo que quiere.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Sexto chakra cerrado :</b> existe confusión, las ideas están bloqueadas. </div> <div style="text-align: justify;"> Las ideas no tienen salida al plano material. </div> <div style="text-align: justify;"> Todo se convierte en frustración.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Séptimo chakra cerrado</b> : la persona no ha conectado su ser espiritual a su ser físico.</div> <div style="text-align: justify;"> <b><br /> </b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Manifestaciones clásicas ligadas al despertar de la Kundalini</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><br /> </b></div> <div style="text-align: justify;"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://2.bp.blogspot.com/-o99KGqy4zdo/UCGASB_VkzI/AAAAAAAALgU/3McLFt0Yj44/s1600/kundalini+la+visi%C3%B3n+real+del+mundo.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="136" src="http://2.bp.blogspot.com/-o99KGqy4zdo/UCGASB_VkzI/AAAAAAAALgU/3McLFt0Yj44/s200/kundalini+la+visi%C3%B3n+real+del+mundo.jpg" width="200" /></a></div> Si sentís en vosotros una atracción hacia esta fuerza, será preciso acceder a ciertos conocimientos no contenidos en libros y del género.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Huíd como de la peste de los que hablan mal de las experiencias. </div> <div style="text-align: justify;"> Muy a menudo, lo hacen para disimular mejor su ignorancia sobre este tema. </div> <div style="text-align: justify;"> En la vida, nada es todo blanco, ni todo negro como lo enseña el TAO. </div> <div style="text-align: justify;"> Nada es el bien y nada es el mal. </div> <div style="text-align: justify;"> Hace falta mucha sabiduría y circunspección para hacer un juicio y este juicio debe estar gobernado por una postura de reserva (iniciática) en todos los sentidos del término. </div> <div style="text-align: justify;"> Desgraciadamente, los maestros en la vida son raros y los ignorantes muchos. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Es decir, si una persona os explica que ha tenido algunas contrariedades después de un experimento, no toméis esto como ley. </div> <div style="text-align: justify;"> Hay tantos experiencias como individuos y el estado psicológico del sujeto genera el nivel de sus experiencias.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Dime lo que vives (en experiencia) y te diré los problemas psicológicos que dificultan tu avance hacia esta vía de luz. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Llegado a este punto, a través de lo que os aporten los ejercicios, notareis igualmente una puesta en evidencia de vuestras pulsiones y de vuestras aspiraciones más profundas. </div> <div style="text-align: justify;"> Será entonces para los más avispados, los más audaces, los más luchadores, los más despiertos y sobre todo los más sabios, una llave capital para vuestra liberación. </div> <div style="text-align: justify;"> Por sabios, hay que entender los que están más dispuestos a coger esta oportunidad para hacer un trabajo sobre ellos mismos, para entregarse a ello para siempre. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Evitad el exceso de literatura y la polución intelectual esotérica pues, a menudo, los libros no hacen mas que contar historias destiladas por otros, arregladas por el autor según sus creencias y no encierran mas que algo de lo vivido realmente. </div> <div style="text-align: justify;"> Pues para poder transcribir lo vivido, hay que trabajar y esforzarse mucho. así como hacer un importantísimo trabajo sobre sí mismo. </div> <div style="text-align: justify;"> Lo mismo que es más sencillo ver deportes en la televisión que practicarlos. </div> <div style="text-align: justify;"> Y sin embargo en las oficinas, los que hablan más a menudo son justamente los deportistas del domingo... </div> <div style="text-align: justify;"> <b><br /> </b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>¿Y si hubiera un peligro en querer ir demasiado lejos? </b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>La espiritualidad a través de lo vivido, o las experiencias muy pocos las tienen. </b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><br /> </b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Por qué? Porque nadie sabe cómo hacerlo. </b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Entonces, comprended bien que sois unos pioneros en este campo que tenéis, con todos los riesgos que esto conlleva, por misión abrir por fin la vía hacia la espiritualidad que ya no se basará más en creencias e interpretaciones más o menos marcadas con simbolismo, sino sobre una espiritualidad en el sentido iniciático del término, es decir, a través de lo vivido... ¡¡¡y qué expèriencia!!! </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Ejercicios corporales para liberar bloqueos energéticos</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://3.bp.blogspot.com/-vspkZkoF1xw/UCGa65WTsUI/AAAAAAAALhU/AOqVZKqEuMI/s1600/liberar+bloqueos+energ%C3%A9ticos+la+visi%C3%B3n+real+del+mundo.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://3.bp.blogspot.com/-vspkZkoF1xw/UCGa65WTsUI/AAAAAAAALhU/AOqVZKqEuMI/s200/liberar+bloqueos+energ%C3%A9ticos+la+visi%C3%B3n+real+del+mundo.jpg" width="129" /></a></div> Los siguientes tres ejercicios de contracción, altamente eficaces para liberar las energías bloqueadas en los chakras, los aprendimos de Keith Shexwood, a quien expresamos aquí nuestro agradecimiento. </div> <div style="text-align: justify;"> Keith Shenvood imparte excelentes seminarios sobre perfeccionamiento, armonización y curación del hombre. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> En estos ejercicios tomó como referencia el antiguo saber de la tradición yogui de la India.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> La realización de los siguientes ejercicios tiene un efecto benefactor y equilibrador sobre todo nuestro organismo que se hace patente de inmediato. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Lo mejor es tumbarse de cuerpo entero sobre el suelo o sentarse con la espalda lo más recta posible en la posición del loto o sobre los talones. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Cerramos los ojos y nos dejamos deslizar a un estado completamente plácido. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Nuestra respiración es tranquila y relajada. </div> <div style="text-align: justify;"> Algunos practicantes cuentan lentamente al revés; desde diez hasta uno, entrando con cada número en una relajación cada vez más profunda.</div> <div style="text-align: justify;"> <b><br /> </b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Ejercicio 1o - La contracción del centro radical </b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Espiramos pausadamente y a continuación tratamos de contraer hacia dentro con la mayor fuerza posible la zona del abdomen inferior. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Primero contraemos el músculo del ano y tiramos de él hacia dentro, como si quisiéramos reprimir la defecación. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> A continuación, contraemos los órganos tan intensamente como nos sea posible. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Finalmente, tratamos de contraer hacia dentro, en dirección hacia la columna vertebral, la zona umbilical del abdomen inferior. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Este último paso del ejercicio apoya las dos contracciones precedentes, puesto que se tira del recto y de los órganos sexuales hacia atrás y hacia arriba.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Tenemos así un estado de máxima contracción del abdomen inferior; lo mantenemos durante algunos segundos, y después nos soltamos completamente, retornando a nuestra situación inicial relajada. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Al cabo de algunos segundos repetimos las tres fases del ejercicio y mantenemos de nuevo la contracción de toda la cavidad pélvica durante varios segundos: luego soltamos y relajamos.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /> El mismo ejercicio una tercera vez. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Después disfrutamos unos minutos de reposo, permaneciendo con la consciencia en el lugar en que se ha practicado el ejercicio. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Este ejercicio de contracción libera sobre todo los bloqueos del primer y del segundo chakra y estimula la energía Kundalini. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Es normal y deseable una creciente sensación de energía o calor.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Ejercicio 2o - La contracción del diafragma</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> (El diafragma es una placa músculo-tendinosa que delimita y separa la parte superior de la cavidad abdominal de la cavidad torácica.) </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Continuamos en nuestro estado relajado de paz y sosiego interiores. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> La respiración es pausada y regular. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Al espirar, intentamos contraer hacia arriba nuestro diafragma de forma que se eleve en dirección a la cavidad torácica. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Al hacerlo, los órganos del abdomen superior se ven simultáneamente comprimidos hacia atrás, en dirección a la columna vertebral. Intentamos mantener esta vigorosa contracción durante algunos segundos. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> A continuación relajamos unos segundos explayándonos completamente, y repetimos este ejercicio dos veces más. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> En la pausa que sigue seguimos dirigiendo nuestra atención al lugar donde hemos realizado el ejercicio. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> En general, experimentaremos un cosquilleo o vibración de intensidad diversa: algunas personas también sienten calor, o incluso una sensación de calor intenso. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Esta reacción es desencadenada por la energetización del chakra del plexo solar: parte de la energía liberada asciende hasta el chakra cordial, que también se activa mediante este ejercicio. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Se extiende en nosotros una sensación de profunda satisfacción interior. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Permanecemos completamente relajados y somos testigos de lo sucedido.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Al cabo de algunos minutos de profunda tranquilidad pasamos al siguiente ejercicio.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Ejercicio 3 o - La contracción de la nuca</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> En este ejercicio inspiramos a través de la nariz y, partiendo de nuestra situación de relajamiento, intentamos contraer o apretar simultáneamente hacia abajo la nuca y la barbilla, en dirección al cuerpo. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Al hacerlo, tiramos de los hombros hacia arriba, de forma que el cuello se haga cada vez máis corto. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Mantenemos esta tensión durante unos segundos concentrándonos en nuestra nuca. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Después, nos volvemos a relajar completamente y dejamos todo suelto. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> A los pocos segundos repetimos este ejercicio y nos relajamos de nuevo. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Lo mismo una tercera vez : tensar unos segundos y soltar.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Este tercer ejercicio de contracción disuelve las energías estancadas en el chakra del cuello, purificando este importante canal que une la cabeza y el corazón. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Cuando aquí se recupera el flujo energético libre de obstáculos, sentimos en la zona de la nuca y los hombros un fuerte «ardor», que va acompañado de un sentimiento de fortaleza interior, sinceridad y autoconfianza. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Mediante este ejercicio se armonizan y equilibran las fuerzas del yin y del yang.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Si realizas consecutivamente los tres ejercicios de contracción que hemos descrito, podrás constatar instantáneamente una clara mejoría de tu estado general. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> No obstante, te aconsejamos encarecidamente que no exageres este ejercicio. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Realizarlo dos veces al día, por la mañana y por la tarde, es en principio más que suficiente.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://4.bp.blogspot.com/-ZArMLvW1R0U/UCGbfhZZN1I/AAAAAAAALhc/srmQyNy2OKo/s1600/chakras+puntos+energ%C3%A9ticos+la+visi%C3%B3n+real+del+mundo.gif" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://4.bp.blogspot.com/-ZArMLvW1R0U/UCGbfhZZN1I/AAAAAAAALhc/srmQyNy2OKo/s200/chakras+puntos+energ%C3%A9ticos+la+visi%C3%B3n+real+del+mundo.gif" width="192" /></a></div> Quien disponga de alguna experiencia puede practicar los ejercicios de contracción, en el mismo orden indicado, varias veces consecutivas. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Pero siempre prestando atención a su propio bienestar. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Nunca debemos superar nuestros límites naturales internos, que nos indican claramente cuándo es suficiente.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Para muchas personas, estos ejercicios se han convertido en un componente fijo de su vida; para nosotros, también, pues bastan unos minutos para realizarlos, y lo que conseguimos a cambio es sorprendente. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Sin embargo, lo que nos hace avanzar no es conocer estos eficacísimos ejercicios, sino practicarlos a diario.</div> <br /> <iframe allowfullscreen="allowfullscreen" frameborder="0" height="200" src="http://www.youtube.com/embed/dJoi1N_7-oM" width="300"></iframe><br /> <iframe allowfullscreen="allowfullscreen" frameborder="0" height="200" src="http://www.youtube.com/embed/vqZgw8OGzjE" width="300"></iframe><br /> <iframe allowfullscreen="allowfullscreen" frameborder="0" height="200" src="http://www.youtube.com/embed/e-az-llfPgg" width="300"></iframe><br /> <iframe allowfullscreen="allowfullscreen" frameborder="0" height="200" src="http://www.youtube.com/embed/ogitafF3gCo" width="300"></iframe><br /> <iframe allowfullscreen="allowfullscreen" frameborder="0" height="200" src="http://www.youtube.com/embed/m19xWfkzc78" width="300"></iframe><br /> <iframe allowfullscreen="allowfullscreen" frameborder="0" height="200" src="http://www.youtube.com/embed/nC98GamHWGQ" width="300"></iframe><br /> <iframe allowfullscreen="allowfullscreen" frameborder="0" height="200" src="http://www.youtube.com/embed/-D51MzChT5I" width="300"></iframe><br /> <iframe allowfullscreen="allowfullscreen" frameborder="0" height="200" src="http://www.youtube.com/embed/3Bpsr_lHUjA" width="300"></iframe><br /> <iframe allowfullscreen="allowfullscreen" frameborder="0" height="200" src="http://www.youtube.com/embed/ATkNnATy2rU" width="300"></iframe><br /> <iframe allowfullscreen="allowfullscreen" frameborder="0" height="200" src="http://www.youtube.com/embed/GrxBsAIqAO0" width="300"></iframe><br /> <iframe allowfullscreen="allowfullscreen" frameborder="0" height="200" src="http://www.youtube.com/embed/cZ1i9Flhbfc" width="300"></iframe>

Los Chakras y su importancia, control de la salud, su lenguaje, bloqueos y desbloqueos, obtención de energía, hipófunción, kundalini

Los Chakras Son varios los centros energéticos en nuestro cuerpo pero hay siete chakras principales, cada uno tiene su glándula u órga...

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